Pliés

Una clase siempre empeza con pliés para calentar bien las piernas. Acordaos de hacerlos a los dos lados y no olvidéis la preparación del principio.

Videos

Si buscáis Anaheim Ballet en http://www.youtube.com encontraréis muchos videos interesantes con variaciones, trucos...

Básico

Os dejo a la derecha un enlace a la página Danza Ballet, en ella encontraréis alguna información básica para los que estéis empezando con el ballet o para los que simplemente necesitáis repasar...

Pero os hago un resumen de lo más importante, no podéis ir a una clase sin saber algunas cosas:
-Ropa: Las chicas deberíais llevar maillot y medias, la faldita es opcional. En algunos sitios se pide ropa de un determinado color, pero en general no os preocupeis por eso. Por supuesto acordaos de llevar las zapatillas o las puntas si ya las utilizáis. Los chicos suelen llevar una camiseta ceñida y leggins, además de las zapatillas.
-Pelo: ¡Recogeos el pelo! Un moño para las chicas es lo ideal.
-Puntualidad: Es importante no llegar tarde a clase.
-La clase: Antes de empezar la clase es muy importante estirarse bien. Os dejaré algún enlace para que aprendáis algunos que os puedan ayudar. En general la clase empieza con calentamiento en la barra, luego se hacen estiramientos, ejercicios en el centro, saltos y diagonales.

Esto es lo más básico, pronto os dejaré los estiramientos y algunos ejercicios de barra.

Bienvenidos

En este blog encontraréis información de todo tipo sobre ballet clásico. Podréis aprender pasos (básicos y no tan básicos), trucos de expertos, ver los mejores vídeos, encontraréis información de tiendas donde comprar ropa y materiales... ¡Disfrutad!